Leonardo Reis Cotta- Urologia/Andrologia – CRMMG 36747
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Durante o mês de janeiro, acontece a campanha Janeiro Branco, com o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a importância de cuidar da saúde mental e emocional e de como elas interferem em todas as outras atividades cotidianas.
Esta campanha foi criada em 2014 por psicólogos brasileiros e pode ser relevante para pacientes urológicos, já que alguns problemas, como o câncer de próstata, podem causar sinais comuns de adoecimento psíquico.
Janeiro foi escolhido por ser um mês no qual estabelecemos novas metas para o ano que se inicia, fazemos uma reflexão do que ocorreu no ano anterior e programamos mudanças.
Janeiro foi escolhido por ser um mês no qual estabelecemos novas metas para o ano que se inicia, fazemos uma reflexão do que ocorreu no ano anterior e programamos mudanças.
Segundo a Organização Mundial da Saúde/OMS, o Brasil é o país mais ansioso do mundo e o 2º mais depressivo das Américas.
Esses dados se agravaram após a pandemia: isolamento, incertezas da situação, instabilidade do mercado de trabalho, falta de contato social e luto pela perda de entes queridos.
Infelizmente, ainda existe grande tabu quando se fala em transtornos psíquicos. Muitos consideram como frescura, coisa de gente louca.
Gostaria de aproveitar este mês para relatar a ligação de algumas doenças urológicas a fatores mentais e emocionais como: disfunção erétil (impotência sexual), ejaculação precoce e bexiga hiperativa.
A disfunção erétil afeta 50% dos homens
A disfunção erétil afeta 50% dos homens, piorando a qualidade de vida e profissional, além de aumentar ansiedade e quadros de depressão.
A ejaculação precoce atinge cerca de 30%
A ejaculação precoce atinge cerca de 30% dos homens, principalmente os mais jovens. Por medo, falta de conhecimentos e preconceito, convivem com o problema, porém gerando muita angústia.
É importante lembrar que o autoconhecimento é indispensável para que saibamos cuidar da nossa saúde mental. Além disso, devemos manter boa alimentação, prática de atividade física e momentos de lazer e convívio familiar. A nossa saúde é o nosso maior patrimônio e deve ser colocada como prioridade máxima.
Veja vídeo sobre: Cuidados com a saúde!