Leonardo Reis Cotta – Urologia/Andrologia – CRMMG 36747
Médico do Hospital Arnaldo Gavazza e da Clínica S.E.U. – Av. Nossa Senhora das Graças, 269 – Guarapiranga
Ponte Nova (31) 3817-2084 e 9938-2178
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Após o Outubro Rosa, mais um importante passo se inicia pela prevenção. O foco passa a ser contra o câncer de próstata. Seguindo o exemplo, o Novembro Azul integra a programação mundial de conscientização dirigida aos homens sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do tumor de próstata e de outras doenças masculinas.
Sabe-se que o homem vive, em média, 7 anos a menos que a mulher. Cerca de 68% das pessoas entre 20 e 59 anos que morreram no Brasil são homens. Eles não procuram os serviços de saúde, não praticam atividades físicas, não cuidam da alimentação regularmente e acabam tendo maior tendência para o desenvolvimento de diabetes, hipertensão arterial, tumores etc.
O preconceito com o exame de toque retal ainda é forte. Apenas 32% dos homens brasileiros declararam ter feito o exame. Por outro lado, mais de 90% dos que temiam fazer o toque, após fazê-lo, disseram que o farão novamente.
Há estimativa de 70.000 novos casos de câncer de próstata em 2019 e de 15.000 mortes. Um em cada 6 homens terá a doença e 1 em cada 36 morrerão da doença. Este é a segunda causa de morte dentre todos os cânceres masculinos. A falta de conscientização, o preconceito e o medo fazem com que 30% dos pacientes sejam diagnosticados com câncer de próstata em estágio avançado.
O câncer de próstata, na fase inicial, não mostra sintomas. Logo, a consulta anual, com a realização do exame de toque, e a mensuração do PSA são essenciais para o diagnóstico precoce.
Nesta fase inicial, mais de 90% dos pacientes são tratados e curados. Deve-se iniciar a prevenção a partir dos 50 anos. Negros e pacientes com história familiar de câncer de próstata devem fazê-la a partir dos 45 anos.
Há diversos fatores de risco para o câncer de próstata: história familiar, raça negra, má alimentação, hábitos de vida não saudáveis (sedentarismo, tabagismo, alcoolismo).
Adotar uma dieta rica em alimentos que são fonte de licopeno (como tomate e frutas vermelhas) e adotar hábitos saudáveis auxiliam na prevenção, não só do câncer de próstata, como de outras doenças.
Não deixem de cuidar da sua saúde. Apesar do avanço da medicina e de técnicas modernas, somente com a prevenção podemos viver mais e com saúde.