O Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos/SCFV, da Secretaria Municipal de Assistência Social e Habitação/Semash, promoveu, durante o mês de outubro, o ciclo de palestras “A Importância e os Benefícios das Plantas Medicinais” com estas temáticas:
– Utilização da dosagem correta de um preparo específico para tratar cada caso.
– Como evitar uso contínuo da mesma planta sem o devido descanso do organismo.
– Como aproveitar bem os princípios ativos das plantas.
– A colheita e horário ideais.
– O cuidado para quem deve evitar o uso de determinadas plantas.
– O manuseio de plantas secas ou frescas.
– Maceração, infusão e tinturas.
– Receitas com extratos de plantas com sabores incríveis.
Além das palestras, houve intensa troca de experiências envolvendo entre outros assuntos: tratamento da ansiedade infantil, retenção de líquidos, doenças respiratórias e dores de cabeça.
O ciclo de debates teve, em sua condução, profissionais integrantes do SCFV: Lucimére Dian/psicóloga, Ana Miranda/orientadora social e Élvis Jordão/fisioterapeuta.
Nota desta FOLHA
A busca e o uso de plantas com propriedades terapêuticas são atividades que vêm de geração em geração, sendo preservada em cada cultura a tradição de seu preparo e indicações, que hoje, por assim dizer, chega a ser milenar, como informa o Instituto de Pesquisas Evolutivas:
– O estudo das plantas medicinais e suas aplicações na cura das doenças são conhecidos como Fitoterapia, do grego therapeia = tratamento e phyton = vegetal. A escritura mais antiga de que se tem conhecimento sobre o uso das plantas data de mais de sessenta mil anos. As primeiras descobertas foram feitas por estudos arqueológicos em ruínas do Irã. Na China, em 3000 a.C., também existiam livros que continham as ervas e as suas benéficas indicações terapêuticas.
– No Brasil, o surgimento de uma medicina popular com uso das plantas deve-se aos índios, com contribuições dos negros e europeus. Na época em que era colônia de Portugal, os médicos só atendiam nas principais cidades, com a população na zona rural tendo que recorrer às ervas medicinais para curar seus males.
– A Fitoterapia utiliza-se das diversas partes das plantas, como raízes, cascas, folhas, frutos e sementes. Há também diferentes formas de preparação, sendo o chá a mais utilizada, preparado por meio da decocção, no qual a planta a ser utilizada é fervida junto com água, e a infusão, na qual a água é fervida sozinha e depois colocada sobre a planta, quando são liberados seus princípios terapêuticos.